修习次第 · 认识 · 知觉 · 感悟

认识

概念层面知道是什么。学习中医理论、阴阳五行、藏象经络,建立完整的知识框架。

知觉

身体层面感受到。通过站桩、功法、饮食调养,让身体记住正确的感觉,知行合一。

感悟

生命层面通透理解。中医成为生活方式,不治已病治未病,与天地合其序。

认知层次 · 道 · 理 · 德 · 法 · 术 · 器

宇宙规律,本源法则。《玄隐遗密》所言“道法自然”,是中医的根本遵循。

事物原理,运行逻辑。阴阳五行、升降浮沉,中医之理贯穿始终。

价值观选择,生命态度。贵生、厚生、抱朴,是中医人的根本信念。

方法论体系,辨证法则。整体观念、辨证论治,中医之法统摄全局。

技术手段,操作方法。针灸、艾灸、刮痧、食疗,中医之术济世利人。

工具载体,有形之物。从砭石银针到现代APP,器为道之舟。

“道以明理,理以立德,德以立法,法以演术,术以成器”——《玄隐遗密》

厚生抱朴 · 贵生为本

“厚生”者,珍视生命、滋养生命,使生命之树根深叶茂。
“抱朴”者,回归本真、返璞归真,去伪存真,还生命以本来面目。

我们相信:每个人都是自己健康的第一责任人。中医不是替代你生活,而是帮你更懂自己的身体。

上工治未病,不治已病。此之谓也。
——《玄隐遗密》
从理念到实践

理论之后,是行动

核心理念不是挂在墙上的口号。它融入每一门课程、每一个调养方案、每一天的打卡里。

《玄隐遗密》

“知内者,法于阴阳;知外者,和于术数。内外相得,病安从来?”

—— 日月养生 · 课程核心经典